-- Samarbetspartners --
Ledardag 14/1
2017-01-03 01:16
Lördagen den 14/1 är det äntligen dags för årets stora ledardag! 
Vi kommer i år hålla till i Blackebergshallen. 

I år har vi ett nytt koncept på ledardagen, efterfrågan av en mer djupgående teknikgenomgång i alla tre redskap har varit stor och därför kommer båda våra anställda tränare tillsammans med teknik och friståendeansvariga hålla en heldag i hallen med just detta i fokus. Upplägget är att varje övning har en teoretisk inledning och fortsätter sedan med en praktisk del där stationer är huvudfokus. 

Som ledare kan du välja att droppa in under dagen som du känner för, vi hoppas få ha med alla från start till slut då dagen avslutas med en timme "träna tränare". Ni kommer då få träna varandra och testa massa olika stationer, ett perfekt tillfälle att faktiskt få en djupare förståelse för gymnastiken. 

Schema för dagen: 

09:00-09:50              Handstående

09:50-10:45              Hjulning/Rondat

10:45-11:00              Paus

11:00-12:00              Flickis/Handvolt

12:00-13:00              Lunch

13:00-14:25              Fristående

14:25-14:30              Paus

14:30-15:15              Trampett

15:15-16:00              Överslag/Tsukahara

16:00-16:45              Styrketräning

16:45-17:00              Paus

17:00-18:00              Träna tränare


Vi ses där! 




Nyhetsarkiv
Kansliet semsterstängt2017-01-05 16:25
Ledardag 14/12017-01-03 01:16
Christmas show 20162016-12-07 12:01
Vårterminen 20172016-12-02 14:44
Höstlovsläger2016-10-14 14:14
Nutritionsföreläsning 2016-10-12 12:27
2016-10-11 11:25
Boka restplatser2016-10-03 08:00
Höstens träningstider2016-08-29 11:00
SM Kval Damer 2016-05-14 12:46
Damlaget redo för SM 2016-05-13 20:45
BG i pressen2016-04-28 08:39
Täbypokalen2016-04-25 08:57
Silver och Brons!2016-04-20 11:09
Träning inför JNM2016-04-15 13:39
Truppiatorerna! 2016-03-21 09:24
Domarkurs2016-03-11 11:38
Just nu i BG2016-02-18 13:29
JNM!2016-02-08 08:46
Sportlovsläger!2016-01-19 14:48
Bronspeng på RC äldre2015-12-08 14:02
Svenska juniormästare!2015-12-07 09:44
JSM i Uppsala2015-12-04 13:38
Biljetter till BGCS2015-12-04 10:59
Svealandscupen 14/112015-11-16 16:39
NM i Bromma blocks!2015-11-09 16:47
Tidningstips2015-11-04 16:11
Bronsregn på VGFcupen!2015-10-26 13:09
Tränartröja2015-10-16 12:18
Nytt samarbete2015-09-04 13:27
Beställa overall2015-08-20 18:33
Full fart i Danmark2015-08-11 10:48
Guld och Silver!2015-07-06 16:47
SM i helgen! 2015-07-01 18:05
2015-06-18 11:56
Sommarläger!2015-06-18 10:07
Guld och Brons på USM2015-06-09 10:49
Fina resultat2015-06-08 16:25
På fredag startar det2015-06-01 15:37
Rapport från tävling2015-05-05 11:05
SM GULD2015-05-04 11:14
En härlig tradition2015-04-24 13:35
Fin insats på EM!2015-04-22 10:29
Svett & Etikett2015-04-07 13:26
Extra föreningsmöte!2015-02-05 13:24
Sportlovsläger! 2015-02-04 11:07
Märkestagningen 20152015-01-29 15:48
Grattis Jacob!!2015-01-20 09:54
Vilken höst!2014-12-01 14:25
Rikscupen i Växjö2014-12-01 10:43
BG Christmas Show2014-11-27 12:30
Glada Barn!2014-11-27 12:25
Silver på U-cupen2014-11-27 11:00