Nedan mail kom till oss på kansliet. Ett mycket bra exempel på hur man kan jobba med värdeorden med sina gymnaster.  De har tillsammans tittat på filmerna och sedan har barnen själva fått uttrycka sig. Fantastiskt att läsa vad gymnasterna har sagt och berättat. 

Har du och din gruppen arbetat med värdeorden får ni gärna mejla in detta till oss på info@brommagymnasterna.se så kan vi publicera detta på vår hemsida och Facebook. 

Hej Kansliet!

Vi har tittat på värdeordsfilmerna tillsammans och pratat gått igenom de olika frågeställningarna med gymnasterna. Here are the votes from the Bromma Kids jury:

Glädje är positiva ord från tränaren.

Att lära sig nånting nytt.

När man får pepp.

När man kan nåt bra och övar mer.

När man ställer en övning och tränarna säger bra.

När man råkar göra nåt konstigt och tränarna ger en positiv kommentar, t ex ”VM-guld i konstigt hopp”

Lyckas med alla stegringar på en träning

En spärr som släpper plötsligt, man bara lyckas, och klumpen i magen släpper.

Får vara med kompisar på träningen efter en dålig dag.

Får ett välkomnande i hallen.

Det är viktigt med GLÄDJE för att:

-          Om man är ledsen och spänner sig går det dåligt.

-          Det är inte kul och man vill inte köra om man inte har kompisar.

-          Man måste alltid känna trygghet, lycka och glädje för att våga köra.

-          Man måste vara glad för att vilja fortsätta.

I vår grupp kan vi skapa GLÄDJE genom att:

-          Prata med dem som inte har nån att prata med.

-          Vara glada.

-          Gör roliga danser.

-          Göra nåt tillsammans utanför träningen.

-          Ibland dansa uppvärmningsdanserna fel. Det är kul.

-          Kompisarna ser att man klarat nåt nytt och säger det.

-          Gympar för att det är roligt. Roligt att utvecklas. Roligt när man lär sig nya saker. Roligt att vara med sina kompisar. Jag lärde känna nya kompisar när jag började med gympa.

Att man har kompisar att vara med på träningen.

Att man bjuder in dem som inte har någon att vara med.

Man vill känna kompisar och tränare.

Att hälsa och ge en kram.

Om man är otrygg är det jättejobbigt att vara på träningen.

Det är viktigt att välkomna nya, att bjuda in dem att vara med oss.

Trygghet är att inte vara rädd för tränarna och att tränarna inte är dumma mot en.

När man har haft en dålig dag och ser ledsen ut, så kommer nån annan och frågar hur det är.

Man vet att man kan vara sig själv. Trygghet att veta att ens kompisar och tränare är där. Utmanas och känner sig trygg att tränarna finns där och passar. Känns skönt att komma ifrån vardagen ibland och vara sig själv. Här finns inga bråkiga syskon. Sen blir man gladare när man kommer hem.

Variation är viktigt. Det är roligare när man lär sig nåt nytt och då känner man sig duktig.

Vi kan så mycket mer nu.

Det är kul att utvecklas. Om man fastnar på t ex grupperad volt är det inte kul.

Det är viktigt att tro på sig själv och att andra säger ”du kan”. Då blir man bra inombords.

Om man inte utvecklas känner man sig dålig och vill sluta med gympan.

Jag vill känna mig duktig och därför är utveckling viktigt.

När tränarna säger ”jo du kan” och ”jo du kan ju det här så då kan du redan nästan det där” utvecklas jag snabbare för då vågar jag prova t ex sträckt volt.

Att tränarna inte säger ”kör den här övningen” är bra, utan de säger ”testa den här övningen för du kan ju redan den där” då utvecklas man mer. ”Du kan det här, prova det här nu”.

Prova nya saker.

Kände igen mig i filmen och håller med om vad de sa. Kommer hit för att utvecklas och bli en bättre gymnast och utvecklas som person. Våga utmana mig själv. ”Tänka: Jag kommer att klara det om jag bara fortsätter träna. Inte ge upp.” Gympan förbättrar självförtroendet. Vågar andra saker även utanför gympan. ”Klarar jag det här klarar jag annat också”. Man lär sig också att alla är olika och i olika fas.